flexibility “all in one”

Bietet auf ca. 2 qm die Möglichkeit für über 10 Übungen des Muskellängen- und Faszientrainings.

flexibility “Hüftbeuger”

die hüftbeugende Muskulatur kann sich durch vieles sitzen verkürzen.
Mit dem flexibility Hüftbeuger wird diese Muskulatur wieder in die Länge trainiert und kann dadurch entlastend auf den Rücken, die Hüftgelenke und die Knie wirken.
Mit dem einzigartigen Messsystem werden die Fortschritte nicht nur spürbar sondern auch messbar. Ist auf verschiedene Körpergrößen einstellbar.

flexibility “backroller”

Lockert sehr effektiv die Muskulatur und die Faszien entlang der Wirbelsäule. Besonders der Nackenbereich kann sehr schnell gelockert werden. Ideal für Personen, die viel am Computer arbeiten.

flexibility “Blackroller-Beine”

Der flexibility Blackrolle- Beine erleichtert das Rollen der Oberschenkel- und Wadenmuskulatur. Auch untrainierte Personen können ihre Beine effektiv rollen. Da man sich nicht auf eine korrekte Körperhaltung konzentrieren muss, kann die volle Konzentration auf das Rollen der Oberschenkel oder Waden gerichtet werden.

flexibility “Back-Ball”

Durch eine überwiegend sitzende Lebensweise befindet sich die vordere Muskelkette (Hüftbeuger, Bauchmuskeln, Zwischenrippenmuskeln) in einer permanent verkürzten Position. Mit dem flexibility Back-Ball lassen sich genau diese Muskeln sehr effektiv wieder in die Länge trainieren.